JÓGA V DUBENCI 2016/17

ČESKÁ ASOCIACE SPORT PRO VŠECHNY oznamuje, že ve školním roce 2016/2017

bude opět zahájeno JÓGOVÉ CVIČENÍ v Dubenci, první hodina v úterý 4.10. 2016 od  17.15 hodin

Jedná se o rekondiční a regenerační program pro zdraví, který je zaměřen na obnovení, získání a upevnění psychosomatické pohody.

Cvičení vede Mgr. Bc. Ivana Fraňková, učitelka jógy  I. třídy, vedoucí Unie jógy Královéhradecké oblasti

Místo konání: Základní škola v  Dubenci - tělocvična

Termín: říjen 2016 - březen 2017, úterý od 17.15 hodin, 20 lekcí

Délka trvání cca 60 minut, necvičí se v době svátků, prázdnin a dnů určených učitelkou.

Vezměte s sebou: pohodlné teplé oblečení včetně teplých ponožek, karimatku nebo deku na cvičení, nápoj, obuv na přezutí

Přihlášku získáte před cvičením na místě, vyplněnou pak odevzdáte s účastnickým poplatkem.

Jógové cvičení je přizpůsobeno začátečníkům i pokročilým, je vhodné pro každého, bez rozdílu pohlaví, věku a tělesné zdatnosti.